最近身体不好,产生了厌世的情绪,怎么办 ?

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首先學會阅读好书,选用此人 喜欢的,每天坚持看,养成广泛阅读的习惯。心病仍需心药治,书中会有答案,但一切不能靠此人 ,且一定要在实践中去做到。

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无论哪种做法,都不 能让此人 无所事事,停下来是为了找到只属于此人 的生活目标,是为了接下来的积极进取作准备。

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是人生的目标这麼找到,跟身体关系都不 很大,意味着这些身体健康又很富有被别人定义为成功的人,也会厌世甚至自杀。

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